sine metu

Idag har jag varit på Punch out med en klasskompis. Under själva passet var det sådär lagomt, dog inte varken muskulärt eller kondismässigt. Men NU, en dryg timme efter är det tungt i framförallt högerarmen, jag orkade knappt röra runt i bröddegen jag höll på med och nu när jag tvättade mig så hängde inte armen med, haha.Länge sen det hände dock! Det var skojigt, blir nog fler gånger!
Kände mig pigg och glad efter en vilodag igår, imorgon laddar jag för mer gläjdande träning!