Dagens träning
Idag blev det träning själv, ingen träningskompis.
Uppvärmning på crosstrainern innan jag bestämde mig för att besegra löpbandet.
(är lite skraj för löpband sen jag gjorde illa höften för snart två år sen)
10 minuter fick räcka, satte upp hastigheten i 8-9,5km/h och 2,0 i lutning och det gick kalasbra!
Uppvärmd och klar så begav jag mig in i gymmet och piskade överkroppen,
det var skönt och kändes som det behövdes.
Avslutade med ytterligare 10 minuters löpning på löpbandet, dock lite långsammare,
bara 8-8,5km/h då jag började känna mig lite trött.
Även dessa 10 minuter gick bra, jippi!
Nu behöver jag bara löpar/spinning-tights så är jag fit for fight!
Uppvärmning på crosstrainern innan jag bestämde mig för att besegra löpbandet.
(är lite skraj för löpband sen jag gjorde illa höften för snart två år sen)
10 minuter fick räcka, satte upp hastigheten i 8-9,5km/h och 2,0 i lutning och det gick kalasbra!
Uppvärmd och klar så begav jag mig in i gymmet och piskade överkroppen,
det var skönt och kändes som det behövdes.
Avslutade med ytterligare 10 minuters löpning på löpbandet, dock lite långsammare,
bara 8-8,5km/h då jag började känna mig lite trött.
Även dessa 10 minuter gick bra, jippi!
Nu behöver jag bara löpar/spinning-tights så är jag fit for fight!
Morgontidningen
Vi har haft lite (glatt överraskande) tur med morgontidningen.
VK (VästerbottensKuriren) hade ett erbjudande att man som student kunde sms:a till ett nummer
och att man då skulle få VK i 20 dagar för typ 5 kronor.
Bra deal liksom, så jag sms:ar in och efter ungefär en vecka så finner jag en tidning i hållaren utanför dörren.
Tar in, läser, njuter.
Dagen efter, samma sak. Men då märker jag något.
Det jag läser är inte VK det är DN!
Mycket märkligt, och vi fortsätter få DN i typ tre veckor (good times!)
Sedan ringer dom från VK och undrar hur vi har trivts med VK i snart tre veckor.
Jag svarar (sanningsenligt) att vi tyvärr inte fått VK än.
Kvinnan säger, "oj, ja men då ska vi ordna det"
Följande måndag så är det minsann en VK i tidningsstället utanför dörren precis som hon sa.
Det konstiga fortsätter dock.
På tisdagen tar jag in tidningen och då är det DN igen!
På onsdagen var det VK som det skulle och vi hade tidningen i typ tre veckor innan
dom ringde från VK och frågade om vi ville börja prenumerera.
Vilket vi inte ville.
Inget mer med det..
Förutom att vi nu, två veckor senare, fått V
VK (VästerbottensKuriren) hade ett erbjudande att man som student kunde sms:a till ett nummer
och att man då skulle få VK i 20 dagar för typ 5 kronor.
Bra deal liksom, så jag sms:ar in och efter ungefär en vecka så finner jag en tidning i hållaren utanför dörren.
Tar in, läser, njuter.
Dagen efter, samma sak. Men då märker jag något.
Det jag läser är inte VK det är DN!
Mycket märkligt, och vi fortsätter få DN i typ tre veckor (good times!)
Sedan ringer dom från VK och undrar hur vi har trivts med VK i snart tre veckor.
Jag svarar (sanningsenligt) att vi tyvärr inte fått VK än.
Kvinnan säger, "oj, ja men då ska vi ordna det"
Följande måndag så är det minsann en VK i tidningsstället utanför dörren precis som hon sa.
Det konstiga fortsätter dock.
På tisdagen tar jag in tidningen och då är det DN igen!
På onsdagen var det VK som det skulle och vi hade tidningen i typ tre veckor innan
dom ringde från VK och frågade om vi ville börja prenumerera.
Vilket vi inte ville.
Inget mer med det..
Förutom att vi nu, två veckor senare, fått V
It's partytime!
Då var dagens andra spinningpass avklarat
40 minuter med allsköns techno och annat.
Pudelrockare, M C Hammers "can't touch this" m.m.
Det var jobbigt, det var härligt och väldigt svettigt!
Pojkvännen följde med på detta passet och var också nöjd (och svettig) efteråt.
Nu väntar en välförtjänt (dagens andra) dusch
och ikväll väntar IDOL med några klasskompisar
40 minuter med allsköns techno och annat.
Pudelrockare, M C Hammers "can't touch this" m.m.
Det var jobbigt, det var härligt och väldigt svettigt!
Pojkvännen följde med på detta passet och var också nöjd (och svettig) efteråt.
Nu väntar en välförtjänt (dagens andra) dusch
och ikväll väntar IDOL med några klasskompisar
On demand (tydligen)
God morgon!
Idag började dagen tidigt, bestämt med tre klasskompisar att vi skulle fara på IKSU:s morgonspinning med bästa instruktören, sagt och gjort! Var tungt, men skönt att fått igång döfläsket, hela dagen ligger framför mig nu.
Pojkvännens kommentar när jag klev upp var "du är duktig som går upp nu. Galen, men duktig..
(spinningen började 07,15)
Nu är det dags att hoppa in i duschen (jag blev väldigt långsam) och sedan är det bara bege sig till skolan och red room för att plugga.
